مقدد تريل ميكس البارات
مقدد تريل ميكس البارات هو نباتي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 64 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 11 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من دقيق الذهب ومزيج الدرب والحبوب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الأكل النظيف مزيج درب خالية من الحبوب, أفكار ونتشبوكس بسيطة وسهلة مزيج درب، و مقدد تريل ميكس لوصفات مماثلة.
تعليمات
دهن مقلاة مقاس 13 * 9 بوصة مع السمن أو رذاذ الطهي. في وعاء كبير, مزيج الحبوب ومزيج درب; توضع جانبا.
في قدر 2 لتر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة. ضجة في السكر البني والدقيق وشراب الذرة. يطهى المزيج مع التحريك من حين لآخر حتى يغلي المزيج بالكامل. يغلي 1 دقيقة مع التحريك باستمرار.
صب الخليط بالتساوي على خليط الحبوب. اضغط الخليط في المقلاة. تبرد تماما ، حوالي 30 دقيقة.
مقطعة إلى 6 صفوف من 6 صفوف.