مقبلات جبن الزبادي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب مقبلات جبن الزبادي. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 21 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الخيار والجبن الزبادي ، جولات بيتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل مقبلات الطحينة والزبادي الشرق أوسطية, مقبلات سمك السلمون المدخن والخيار مع زبادي الكبر، و