مقبلات الزيتون الأسود

المقبلات الزيتون الأسود يتطلب ما يقرب من 15 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 1. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 604 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 54 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك جزر وبيبروني وزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيانكا حلوى الجبن المشوي كحلوى. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل مقبلات الخيار والزيتون, مقبلات الزيتون والجبن، و من السهل تابيناد الزيتون الأسود (مع نسخة الزيتون الأخضر أيضا!).