مفروم الكعك لزجة
هذه الوصفة تخدم 9. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 329 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك زبدة ، برتقال سرة ، لحم مفروم مكثف ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول لحم مفروم تشيلسي الكعك, كعك القرفة المفروم، و الكعك لزجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ابشر كمية كافية من قشر البرتقال لقياس 1 ملعقة صغيرة ، ثم اعصر العصير من البرتقال. ضجة معا تلذذ, عصير, ولحم مفروم في وعاء واسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة, واحيانا اثارة, حتى يتم امتصاص السائل, حول 1 ساعة.
انتشار 2 ملاعق كبيرة من الزبدة بسخاء على القاع وخفة على جانبي 9 بوصة مربع عموم الخبز ويرش أسفل مع 1/3 كوب السكر البني.
طرح العجين على سطح مطحون بخفة مع شوبك مطحون في مستطيل 16 من 10 بوصة.
انتشار المتبقية 2 ملعقة طعام زبدة فوق رأس العجين, ثم يرش بالتساوي مع المتبقية 1/3 كوب السكر البني وتنهار اللحم المفروم بالتساوي على السكر. بدءا من 1 الجانب الطويل ، نشمر العجين في سجل (مثل لفة هلام) وقرصة التماس لختم ، ثم قطع سجل بالعرض إلى 9 شرائح متساوية. رتب الشرائح ، جانبا مقطوعا لأسفل وحوالي 1 1/2 بوصة ، في صينية الخبز. تغطية عموم مع ورقة من ورق الشمع ومن ثم منشفة المطبخ والسماح الكعك ترتفع في مكان دافئ خالية من مشروع حتى ملء عموم ، حوالي 1 1/4 ساعة.
ضع رف الفرن في الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 375 F فهرنهايت.
قم بإزالة منشفة المطبخ وورق الشمع من صينية الخبز واخبز الكعك لمدة 30 دقيقة ، ثم غطيه بورق القصدير واستمر في الخبز حتى ينضج تماما ، حوالي 10 دقائق أخرى. تبرد قليلا في مقلاة على رف ، حوالي 5 دقائق. ارتداء قفازات الفرن ، عكس طبق على عموم ، والحفاظ على طبق وعموم الضغط بقوة معا ، عكس الكعك على طبق. رفع بعناية عموم قبالة الكعك. الكعك بارد لتدفئة.
يمكن خبز الكعك قبل 8 ساعات. تبرد تماما في المقلاة ، ثم غطيها بورق. يسخن في نفس المقلاة (يحفظ مغطى) في فرن محمى على حرارة 350 درجة فهرنهايت حتى يسخن ، حوالي 10 دقائق.