معكرونة مع فلفل رومانو

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? السباغيتي مع الفلفل رومانو يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 655 سعرة حرارية. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الأنشوجة, نبات الكبر, معكرونة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 23 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 70%. حاول اسباجيتي مع صدور الدجاج والفلفل الحلو وجبنة رومانو, فلفل رومانو محشي مخبوز، و السباغيتي مع بيكورينو رومانو والفلفل والطماطم لوصفات مماثلة.