صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة43
مجلة

معكرونة مخبوزة

معكرونة مخبوزة
قد تكون المعكرونة المخبوزة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 683 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.19 دولار لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 58 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الثوم والفلفل والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول معكرونة مخبوزة, فطيرة السباغيتي المخبوزة، و فطيرة السباغيتي المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
سخني قدرا كبيرا ثانيا على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
3
يضاف اللحم البقري ، 1/2 ملعقة صغيرة ملح وقليل من الفلفل ويطهى مع التحريك لكسر اللحم ، حتى يصبح لونه بنيا ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
4
يضاف البصل والفلفل والثوم ورشة سخية من الملح والفلفل ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج لمدة 10 دقائق. ضجة في الطماطم المسحوقة ومكعبات والسكر والزعتر وتقديمهم ليغلي. خففي الحرارة حتى تنضج وتطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى تتكاثف ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
نودلز ريجاتوني مجففةنودلز ريجاتوني مجففة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
5
وفي الوقت نفسه ، طهي السباغيتي لمدة 2 دقيقة أقل من الوقت المشار إليه في اتجاهات الحزمة. سلالة جيدا. سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
غطي قاع مقلاة 13 في 9 في 2 بوصة بثلث الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
أضف نصف المعكرونة وثلث الشيدر ؛ كرر الطبقات وأضف آخر الصلصة ؛ احتفظ بآخر الشيدر.
المكونات سوف تحتاج
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
8
اخبزيها لمدة 30 دقيقة. أعلى مع شيدر المتبقية ومواصلة الخبز حتى يذوب وفقاعات صلصة ، حوالي 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
9
اتركه يبرد في الطبق لمدة 10 دقائق على الأقل.
10
يزين بالبقدونس قبل تقطيعه إلى مربعات.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)

المكونات

6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج411مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات الطماطممكعبات الطماطم794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق بقدونس طازجة مفرومة ناعماأوراق بقدونس طازجة مفرومة ناعما4القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)تشاك اللحم المفرومتشاك اللحم المفروم6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشيرملح كوشير4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبصل كبير ، مكعبات (حواليبصل كبير ، مكعبات (حوالي0(يمكن أن يكون أو المقشود)الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفلفل أحمر, ينبع, المصنف ومكعبات (حولفلفل أحمر, ينبع, المصنف ومكعبات (حول4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوقية شيدر حاد ، مبشور (حواليأوقية شيدر حاد ، مبشور (حوالي227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)السباغيتي رقيقةالسباغيتي رقيقة2(يمكن أن يكون أو المقشود)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر