معكرونة لحم الضأن والكابوناتا

لحم الضأن وكابوناتا المعكرونة إرم قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 293 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الخل البلسمي والباذنجان والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل ساق الضأن مع كابوناتا الخرشوف, قطع لحم الضأن مع كابوناتا الباذنجان، و باذنجان كابوناتا باستا.