معكرونة النار والجليد

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من منتجات الألبان والنباتية الخالية من منتجات الألبان والبيض والنباتية الصرفة إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون معكرونة النار والجليد هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تحتوي الحصة الواحدة على 396 سعرة حرارية و 12 جرامًا من البروتين و 14 جرامًا من الدهون . مقابل 2.45 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 22٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مزيج من الفلفل المطحون ومعكرونة فارفالي والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 30 شخصًا سعداء بتجربتهم لهذه الوصفة. تعمل بشكل أفضل كمقبلات، ويتم إعدادها في حوالي 3 ساعات و40 دقيقة . مقدمة لك من Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 94٪ ، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة هي معكرونة التنين التي تتنفس النار ، وحمص جالابينو مشوي على النار مع رقائق اللفت والشمندر ، وسلطة كوب الكاريبية مع صلصة الأناناس المشوية على النار .