معكرونة الليمون
قد يكون معكرونة الليمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 125 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت زيتون وملح وأوراق زعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل معكرونة الليمون, معكرونة الليمون، و معكرونة الليمون.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
أثناء طهي المعكرونة ، اخلطي الزعتر والمكونات الـ 6 التالية في وعاء كبير.
استنزاف المعكرونة ، حجز 2 ملعقة طعام ماء المعكرونة.
أضيفي المعكرونة وماء المعكرونة المحفوظ و 1 ملعقة كبيرة من الجبن إلى خليط الليمون في وعاء ؛ يقلب جيدا.
يرش مع الجبن 1 ملعقة طعام المتبقية.