صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

معكرون موكا خالي من الغلوتين

معكرون موكا خالي من الغلوتين
الغلوتين الحرة المخاوي المعكرون قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الحلوى لديها 50 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وصديقة للفودماب والنباتية تخدم 24 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الذهاب الألبان الحرة لديها 9 المشجعين. مزيج من السكر البودرة وحبيبات القهوة والفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل معكرون موكا خالي من الغلوتين, معكرون جوز الهند المغموس بالشوكولاتة الخالية من الغلوتين، و معكرون اللوز الخالي من الغلوتين.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة. إعداد 2 ورقة الخبز إما مع ورقة شهادة جامعية أو الحصير سيلبات (أنا أفضل هذه). ضعي جميع المكونات في وعاء الخلط واخلطيها حتى تمتزج جيدا. إذا كان لديك لزجة ، لزج ، فوضى تشوكولاتي ثم انها مثالية. بلل يديك بالماء واسحب كرة بحجم حبة الجوز الصغيرة ، وضعها على المقالي المعدة مع ترك بوصة واحدة على الأقل بين كل ملف تعريف ارتباط. من المحتمل أن تضطر إلى إعادة ترطيب يديك عدة مرات.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنةحبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنة
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
خبز المعكرونة لمدة 11 دقيقة. فإنها لا تزال تبدو اسفنجي قليلا عند القيام به لكنها تتصلب قليلا لأنها باردة وتريد الدواخل مطاطية. لا تقلق إذا كانت قيعان ملفات تعريف الارتباط تبدو لزجة بعض الشيء.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
اتركه يبرد على المقلاة لمدة 1 أو 2 دقيقة ثم أخرجه إلى الرف لإنهاء التبريد.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. نهر ديلوتش الروسي بينوت نوير مع تصنيف 4.4 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
نهر ديلوتش الروسي بينوت نوير
نهر ديلوتش الروسي بينوت نوير
لون أحمر ياقوتي جميل في الزجاج ، يفتح نهر بينوت نوير الروسي 2018 برائحة الفاكهة الحمراء الزاهية من الفراولة والكرز. يتم تلبية نكهات التوت والراوند والبرقوق الداكن بلمسة من التوابل والحموضة الساطعة. هذا هو النبيذ متوسطة الجسم مع العفص المعتدلة والانتهاء العالقة وشهية