صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة38
مجلة

مطر بانير

مطر بانير
مطر بانير يتطلب حوالي 50 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 702 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.7 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من مسحوق الفلفل الحار ومسحوق الكزبرة وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول مطر التوفو (نسخة صحية من مطر بانير!), مطر بانير, كيفية جعل تمتم بانير, البنجابية مطر بانير، و شاهي بانير-جبنة منزلية هندية في مرق الطماطم-بانير إس لوصفات مماثلة.

المكونات

1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1(يمكن أن يكون أو المقشود)مسحوق الكزبرةمسحوق الكزبرة11 رطل كوسة،مسحوق الكمونمسحوق الكمون1(يمكن أن يكون أو المقشود)بذور الكمونبذور الكمون2(شتاء)الكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة1(يمكن أن يكون أو المقشود)غارام ماسالاغارام ماسالا3فصوص الثومفصوص الثوم0(يمكن أن يكون أو المقشود)مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)0(يمكن أن يكون أو المقشود)لتتبيل اللحوملتتبيل اللحوم2(شتاء)النفط أو السمنالنفط أو السمن1صغير20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة1WES E فنون اللغة الإنجليزيةالملح (حسب الذوق)الملح (حسب الذوق)0(يمكن أن يكون أو المقشود)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر2لارجيسطماطمطماطم0(يمكن أن يكون أو المقشود)مسحوق الكركممسحوق الكركم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالماء (أو حسب الحاجة)الماء (أو حسب الحاجة)567مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بانير (مكعب)بانير (مكعب)