مطاعم الوجبات الخفيفة دولسي دي ليتشي بدون خبز
لا خبز دولسي دي ليتشي الحانات وجبة خفيفة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 152 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 15. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على اللوز المحمص وحبوب دولسي دي ليتشي والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دولسي دي ليتشي تشيريوس-مزيج الوجبات الخفيفة, فطيرة دولسي دي ليتشي بدون خبز، و دولسي دي ليتشي البارات لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش مقلاة 13 * 9 بوصة مع رذاذ الطبخ. في وعاء كبير, مزيج الحبوب, رقائق الموز, لوز, بيبيتاس والتوت البري; توضع جانبا.
في قدر سعة 1 لتر ، سخني جميع مكونات الشراب على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر حتى تذوب الزبدة ويذوب السكر.
صب على خليط الحبوب ؛ إرم بلطف إلى معطف. اضغط في المقلاة ؛ بارد 30 دقيقة. للقضبان ، مقطعة إلى 5 صفوف من 3 صفوف. تخزين مغطاة بإحكام.