صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مشروم كريميني مشوي محشو بالريحان والبارميزان والمايونيز

مشروم كريميني مشوي محشو بالريحان والبارميزان والمايونيز
مشوي الفطر كريميني محشوة بالريحان-والبارميزان-مايو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 204 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من زيت الزيتون ، فطر كريميني ، حرارة الشواية: متوسطة-عالية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول طماطم صفراء محشوة بالفطر البري المشوي وجبنة البارميزان, جنوكتشي محمص مع الفطر والريحان والبارميزان، و فطر بورتابيلان سوتيه وكريميني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الفطر في وعاء كبير وقلبيه بزيت الزيتون والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
ضوء مدخنة واحدة مليئة بالفحم. عندما يضيء كل الفحم ومغطاة الرماد الرمادي ، اسكب ونشر الفحم بالتساوي على كامل سطح الفحم صر. تعيين صر الطبخ في مكان ، وتغطي شواء والسماح للتسخين لمدة 5 دقائق. تنظيف والنفط صر الشوي.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
ضعي الفطر على الشواية ، وجانبه الخيشومي لأعلى ، واطهيه حتى يصبح لون الفطر بنيا وابدأ في إطلاق رطوبته ، لمدة 3-4 دقائق. اقلب واستمر في الطهي حتى يصبح الفطر طريا قليلا ، حوالي 3 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
انزع الفطر إلى صينية ، وجانبه الخيشومي لأعلى ، واتركه يبرد لمدة 3-5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
5
املأ كل فطر بملعقة من مايونيز الريحان البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
6
قدميها على الفور.