مزيج الطماطم القلبية

القلبية مزيج الطماطم قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 47 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 42 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. التوجه الى المتجر والتقاط الفلفل والطماطم والفلفل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطيرة الطماطم القلبية, حساء الطماطم القلبية، و يخنة اللحم البقري والطماطم القلبية لوصفات مماثلة.