مزرعة تركيا يلتف ل 2

هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 699 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 42 غرام من الدهون كل. ل $2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الأفوكادو وجبن مونتيري جاك والطماطم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول مزرعة تركيا يلتف, تركيا مزرعة يلتف، و الخضروات الصحية-رانش تركيا يلتف لوصفات مماثلة.