مرق هربيد
قد يكون مرق الأعشاب مجرد الصلصة التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 376 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت زيتون ومرق دجاج ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول هربيد عموم المرق, مرق ديك رومي هربيد، و شرائح لحم الخنزير مع مرق هربيد لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
في قدر متوسطة الحجم ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك بشكل متكرر ، حتى ينضج ، حوالي 6 دقائق.
يضاف الثوم ويطهى حتى يصبح عطريا ، حوالي 30 ثانية. ضجة في الدقيق حتى دمجها.
يضاف المرق ويغلى المزيج مع الخفق باستمرار.
أضف الزعتر والزعتر. خففي الحرارة على نار هادئة واطهيها لمدة 10 دقائق حتى تصبح سميكة. ضجة في العصائر عموم متوترة أو عصير التفاح وتقديمهم ليغلي. يغلي لمدة 2 دقيقة.
اخفقي الزبدة والملح والفلفل حتى تصبح ناعمة.