صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مرق الدجاج

مرق الدجاج
بحاجة الى صلصة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن يكون مرق الدجاج وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 34 سعرة حرارية. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مرق الدجاج ونشا الذرة وتوابل الدواجن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل دجاج دجاج مقلي مع مرق البلد, البسكويت الجنوبي ومرق المنشار (مرق السجق)، و مرق الدجاج.

تعليمات

1
يغلى مرق الدجاج. يذوب نشا الذرة في كمية صغيرة من الماء البارد ويضاف إلى مرق الدجاج. يتبل حسب الذوق بتوابل الدواجن ويطهى حتى يصبح سميكا.
المكونات سوف تحتاج
توابل الدواجنتوابل الدواجن
مرق الدجاجمرق الدجاج
نشا الذرةنشا الذرة
المياهالمياه
2
خدمة!