مرق الدجاج
بحاجة الى صلصة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن يكون مرق الدجاج وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 34 سعرة حرارية. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مرق الدجاج ونشا الذرة وتوابل الدواجن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل دجاج دجاج مقلي مع مرق البلد, البسكويت الجنوبي ومرق المنشار (مرق السجق)، و مرق الدجاج.
تعليمات
يغلى مرق الدجاج. يذوب نشا الذرة في كمية صغيرة من الماء البارد ويضاف إلى مرق الدجاج. يتبل حسب الذوق بتوابل الدواجن ويطهى حتى يصبح سميكا.