صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة59
مجلة

مرق الخضار

مرق الخضار
قد يكون مخزون الخضار مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 88 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 47 سنتا لكل وجبة. مزيج من الثوم والبقدونس والبصل جدا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب رهيبة ملعقة النتيجة من 87%. حاول مرق الخضار-المخزون الجيد مهم, مرق الخضار، و مرق الخضار لوصفات مماثلة.