صعوبةعادي
جاهز32 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة4
مجلة

مربى التوت البلسم

مربى التوت البلسم
التوت مربى البلسم قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 751 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 7. ل Serving 2.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خل بلسمي عنبية ، سكر ، توت العليق ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 7 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 32 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطر التوت البلسمي, دجاج التوت البلسم، و التوت البلسم تنهار لوصفات مماثلة.