مربعات تشيز كيك بدون خبز

هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 181 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جوز الهند والشوكولاتة شبه الحلوة والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول مربعات التمر بدون خبز, أمي (تقريبا) لا خبز الساحات الأناناس، و مربعات الشوكولاتة بدون خبز لوصفات مماثلة.