مربعات الفشار المملح
المربعات الفشار المملح قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 188 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. إذا كان لديك مارشميلو ، فشار ، بريتزل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهي ليست فائقة جدا. حاول مربعات الفراولة المملح, مربعات الفراولة المملح، و حلوى بريتزل ام اند ام الفشار لوصفات مماثلة.
تعليمات
نضع أعشاب من الفصيلة الخبازية في قدر ونذوب مع التحريك المستمر. ضجة في الفشار والمعجنات.
تصب في ما يقرب من 23 س 33 سم صينية الخبز واصطف مع شهادة جامعية الخبز, والبرد لضبط.
تقطع إلى مربعات بسكين حاد للتقديم.