مربعات الخضروات

قد تكون مربعات الخضروات مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 633 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط بت لحم الخنزير المقدد التقليد ، والقرنبيط ، لفات الهلال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل لفات الهلال المبردة يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز سريعة كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول مربعات الخضروات, الخضروات فاتح الشهية الساحات، و مربعات الجبن النباتي لوصفات مماثلة.