ليمون بانا كوتا مع صلصة التوت

الليمون بانا كوتا مع صلصة التوت قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 190 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف 84 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والحليب وقشرة الليمون الشريط ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يعمل بشكل جيد كحلوى غير مكلفة. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة هي الليمون بانا كوتا مع التوت كوليس, بانا كوتا مع صلصة التوت، و بانا كوتا مع صلصة التوت والبرتقال.