مخفوق سميك بالفراولة والشوكولاتة مع كالوا وبيليز

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات ، حتى تعطي الفراولة والشوكولاته هزة سميكة مع كالوا والأسوار المحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 604 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 2.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الشوكولاته, الأسوار الايرلندية كريم, حليب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. فهو مثالي ل عيد الأم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل مخفوق بروتين الموز والفراولة السميك والقشدي, سميكة + دسم الشوكولاته الفستق شيا شيك، و الموز الأسوار يهز.