محمصة خبز الوافل ساندويتش
هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 78 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من شراب فطيرة, سكر القرفة, الحليب الفردي شيدر حاد, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش وافل, ساندويتش وافل الإفطار، و شطيرة لحم الخنزير المقدد والبيض والوافل.
تعليمات
الفطائر نخب. وفي الوقت نفسه ، وصلات الإفطار الميكروويف وفقا لتوجيهات على حزمة.
قطع الروابط بالطول إلى النصف. املأ بسكويتات الوفل بنسبة 2 ٪ من الحليب الفردي والتفاح وسكر القرفة ووصلات الإفطار ؛ مقطعة إلى نصفين.