صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

مبرد الكرز-شيبوتل

مبرد الكرز-شيبوتل
إذا كان لديك تقريبا 1 ساعة لقضاء في المطبخ, قد يكون برودة الكرز شبوتل رهيبة خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 3 3.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا المشروب على 302 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وعصير الليمون وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 1 المشجعين. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل تشيري شيبوتل تشيلي, صلصة الكرز الطازجة، و الكرز شبوتل الشواء اللحم.

تعليمات

1
للشراب: يغلى السكر و 1 كوب ماء وقشر الليمون. يقلل إلى ينضج ويطهى لمدة 5 دقائق. سلالة وباردة. ضجة في عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1
امزج مسحوق الشيبوتل والملح معا واحفظه في وعاء محكم الغلق. اخلطي هريس الكرز ، التكيلا ، 6 أونصات من عصير الليمون ، هريس الشيبوتل و 3 أونصات شراب بسيط. اغمس حافة كل كوب في عصير الليمون المتبقي ، ثم في ملح الشيبوتل. املأ الكؤوس بالثلج،ثم اسكبها فوق مبرد الكرز.
المكونات سوف تحتاج
فلفل تشيلي شبوتل مطحونفلفل تشيلي شبوتل مطحون
شيبوتل تشيلي هريسشيبوتل تشيلي هريس
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
إكسير زإكسير ز
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
زيت الفلفلزيت الفلفل
تيكيلاتيكيلا
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة