ماي تاي
ماي تاي قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 2 والتكاليف Serving 2.45 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 317 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال وعصير الليمون وثلاثية ثانية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست كبيرة جدا. جرب وصفات مماثلة.
تعليمات
اغمس حافة الأكواب الطويلة في بياض البيض ثم السكر.
ضع الروم وثلاثية ثانية والعصائر في شاكر كوكتيل. يهز لخلط. ملء النظارات مع الجليد وتصب الكوكتيل أكثر من ذلك. تزيين مع الكرز والأناناس ، و / أو شرائح البرتقال ، وشرب مع القش.