مافن ستريوسيل بلوبيري-لوز
قد تكون فطائر ستريوسيل بلوبيري-لوز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 277 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والزيت النباتي والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول فطائر التوت الأزرق مع ستريوسيل اللوز, فطائر التوت البري المصنوعة من القمح الكامل واللوز مع طبقة ستريوسيل، و مافن كيتينسال بالموز واللوز مع ستريوسيل اللوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى في وعاء كبير ؛ جعل بئر في وسط الخليط.
الجمع بين الحليب والمكونات التالية 6 (الحليب من خلال بياض البيض) ؛ يقلب جيدا مع خفقت.
يضاف إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يصبح رطبا. يقلب بلطف في العنب البري. ملعقة الخليط في 18 أكواب الكعك المغلفة مع رذاذ الطبخ.
يمزج 1/4 كوب دقيق مع المكونات المتبقية ؛ يرش بالتساوي على الخليط.
اخبزيها على حرارة 400 دقيقة لمدة 18 دقيقة أو حتى تنضج.
أخرجه من المقالي على الفور ؛ تبرد على رف سلكي.