مارغريتا دي سانديا
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون مارغريتا دي سانديا وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.54 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 345 سعرة حرارية. إذا كان لديك البطيخ وعصير الليمون والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أغوا دي سانديا, أغوا دي سانديا (ماء البطيخ) سكينيتاست، و خالية من السكر البطيخ والكيوي الملوثات العضوية الثابتة الجليد (باليتاس دي سانديا ذ الكيوي) لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى السكر والماء في قدر متوسطة الحجم مع التحريك حتى يذوب السكر ؛ يغلي 1 دقيقة.
معالجة البطيخ في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
الجمع بين جميع المكونات ، ويهز جيدا.