صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة7
مجلة

ماء مالح جنوب غرب

ماء مالح جنوب غرب
جنوب غرب ماء مالح قد يكون مجرد ماء مالح كنت تبحث عن. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 1 والتكاليف Serving 1.1 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 511 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 54 جرام دهون. مزيج من عصير البرتقال ، الهالابي شيمو ، ملح الكوشر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول من السهل جنوب غرب الدجاج المشوي فرك و ماء مالح, ساندويتش جنوب غرب راشيل مع سلطة الكرنب الجنوبية الغربية: تحدي قوس رأس الخنزير الأكثر جرأة، و ماء مالح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
امزج المكونات في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق أو وعاء ضحل أو طبق خبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
وعاءوعاء
2
أضف 2 رطل من الدواجن أو اللحوم أو المأكولات البحرية أو الخضار وقم بتبريدها وتغطيتها لمدة 20 دقيقة على الأقل وحتى الليل. (بالنسبة للأسماك والاسكالوب ، تنقع لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة أو قد تصبح طرية.) اقلب الطعام من حين لآخر حتى تتعرض جميع الأسطح للتتبيلة.قبل الطهي ، أخرج الطعام من الحاوية وتخلص من السائل الزائد.يطهى على شواية مزيتة قليلا إلى النضج المطلوب.نصائح: على الرغم من أنه يمكنك نقع الطعام في أي نوع من الحاويات تقريبا (ولكن تجنب المعادن التفاعلية ، مثل الألومنيوم غير المبطن والحديد الزهر) ، فمن الأفضل استخدام أكياس بلاستيكية قابلة للإغلاق سعة 1 جالون. أنها تسمح للسائل لتطويق الطعام تماما ، وضمان امتصاص أفضل. زائد, التنظيف هو حزام السرج.إرم ماء مالح مرة واحدة كنت قد غارقة اللحوم النيئة في ذلك. قد يكون الخليط ملوثا بالبكتيريا.أفضل مع: صدور الدجاج العظم ، شريحة لحم الخاصرة ، شرائح لحم الخنزير ، الاسكالوب ، ماهيماهي ، الفلفل الحلو ، الاسكواش الصيفي ، والكوسا.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
الاسكواش الصيفالاسكواش الصيف
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
شريحة لحم الجناحشريحة لحم الجناح
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
الخضرواتالخضروات
ماهي ماهيماهي ماهي
ماء مالحماء مالح
الاسكالوبالاسكالوب
كوسةكوسة
اللحوماللحوم
المأكولات البحريةالمأكولات البحرية
هزةهزة
الأسماكالأسماك
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
الشوايةالشواية