ماء الورد أو فطائر زهر البرتقال

قد تكون فطائر ماء الورد أو زهر البرتقال مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 139 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الدقيق ومسحوق الخبز والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل شرائح البرتقال مع العسل وماء زهر البرتقال, سلطة الجزر والجرجير مع ماء زهر البرتقال / بداية خاطئة، و سلطة الحمضيات الشتوية مع ماء زهر البرتقال والزيتون والعسل.