لينجويني مع كونفيت البصل وجبن الماعز والجوز
لينجويني مع كونفيت البصل, جبن الماعز, والجوز هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 5 حصص. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البصل والفلفل والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 82%. حاول لينجويني مع كونفيت البصل وجبن الماعز والجوز, جبن الماعز المقلي مع كونفيت البصل، و مقلي فافاس وموريل مع كونفيت البصل واللغوي الطازج لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل والملح ويقلب جيدا. يغطى ويطهى لمدة 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الثوم ؛ يطهى ، مكشوف ، 15 دقيقة أو حتى يتحول البصل إلى اللون الذهبي العميق ، مع التحريك بشكل متكرر.
ينضج 3 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
يرفع عن النار; توضع جانبا, والدفء.
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
استنزاف المعكرونة ، حجز 1/4 كوب سائل الطبخ.
أضف سائل الطهي والمعكرونة والريحان ومكونات 3 التالية إلى خليط البصل ؛ يقلب جيدا.