لي بروس كابتن البلد

لي بروس كابتن البلد هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1343 سعرة حرارية, 77 جرام بروتين، و 72 جرام دهون كل. ل Serving 4.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 62% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من اللوز المقشر والبقدونس ذو الأوراق المسطحة والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة ممتازة. حاول كابتن البلد, كابتن البلد، و كابتن البلد الدجاج لوصفات مماثلة.