صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لكمة عيد الميلاد

لكمة عيد الميلاد
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? لكمة عيد الميلاد يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 435 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 10 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من عصير التوت البري ، البيرة الزنجبيل ، عصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لكمة عيد الميلاد, لكمة عيد الميلاد، و الساخنة عيد الميلاد لكمة.