لفات الثلاجة

لفات الثلاجة هي خالية من الألبان ونباتي الخبز. هذه الوصفة تخدم 36. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبيض ، وتقصير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ثلاثة في واحد لفات الثلاجة, لفائف الخميرة الثلاجة، و لفات ثلاجة البطاطس.