صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة18
مجلة

لفائف دجاج والدورف

5
4
3
2
1
لفائف دجاج والدورف

لفائف دجاج والدورف

لا يمكنك مطلقًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا قم بتجربة لفائف دجاج والدورف. مقابل 2.77 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتكون هذه الوصفة من 5 حصص تحتوي كل منها على 397 سعرة حرارية و36 جرامًا من البروتين و14 جرامًا من الدهون. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واشتري التفاح وخردل ديجون والزعتر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 72%. تشمل الوصفات المماثلة سلطة دجاج والدورف مع الخس وسلطة دجاج والدورف وسلطة دجاج والدورف.

تعليمات

1
إذا كنت تستخدم الزبادي العادي، ضع الزبادي في مصفاة مغطاة بمنشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
2
ضعي المصفاة فوق وعاء واتركيها في الثلاجة حتى تصفى وتكثف لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
في وعاء صغير، اخلطي الزبادي السميك أو اليوناني مع المايونيز وعصير الليمون والخردل والملح والزعتر حتى يصبح المزيج ناعمًا. أضعاف في الدجاج والعنب والجوز والتفاح. يتبل بالفلفل.
المكونات سوف تحتاج
الزبادي اليونانيالزبادي اليوناني
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
العنبالعنب
شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
4
ضع ورقة خس واحدة على غلاف. يُسكب حوالي 3/4 كوب من حشوة الدجاج على ورق التغليف ويُلف حول الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

المكونات

941 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.تفاح متوسط ، محفور ومقطع إلى مكعبات (حواليتفاح متوسط ، محفور ومقطع إلى مكعبات (حوالي5الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدر دجاج مطبوخ منزوع الجلد مقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةصدر دجاج مطبوخ منزوع الجلد مقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة2قطع حلوى التوفي من هيث بارخردل ديجونخردل ديجون761 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.العنب الخالي من البذور ، شرائح في 1/2العنب الخالي من البذور ، شرائح في 1/21ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2451 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبادي عادي خال من الدسم أو 3/4 أكواب زبادي على الطريقة اليونانية خال من الدسمزبادي عادي خال من الدسم أو 3/4 أكواب زبادي على الطريقة اليونانية خال من الدسم2451 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبادي عادي خال من الدسم أو 3/4 أكواب زبادي على الطريقة اليونانية خال من الدسمزبادي عادي خال من الدسم أو 3/4 أكواب زبادي على الطريقة اليونانية خال من الدسم5أوراق كبيرةخس روماني ، مغسول وجافخس روماني ، مغسول وجاف0قطع حلوى التوفي من هيث باربذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة1أوريو محشو مزدوجزعتر مفرومزعتر مفروم291 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجوز المحمص والمفروم بشكل خشنالجوز المحمص والمفروم بشكل خشن58 بوصةwhole-wheat wraps, about 8 inches in diameterwhole-wheat wraps, about 8 inches in diameter
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا