لفائف اللازانيا المايكرويف

وصفة الميكروويف لازانيا لفات يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في حوالي 42 دقيقة. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 42 حصص مع 46 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على التوابل وجبن الموزاريلا وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لفات اللازانيا, لفات اللازانيا، و لفات اللازانيا لوصفات مماثلة.