لفائف الدجاج الجاموس
حصة واحدة تحتوي على 45 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على المايونيز, مناقصات الدجاج بالبقسماط, صلصة الفلفل, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل لفائف الدجاج الجاموس, لفائف الدجاج الجاموس، و لفائف الدجاج الجاموس.
تعليمات
خبز الدجاج وفقا لتوجيهات على الحزمة. في هذه الأثناء ، اخلطي المايونيز وصلصة الفلفل الحار حتى تمتزج.
وضع الخس أسفل مراكز الرقاق; أعلى مع الدجاج, الطماطم والجبن.