لفائف البيض الفاخرة
تتطلب لفائف البيض الفاخرة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 208 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت السمسم وصلصة الصويا وجذر الزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الصيني. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل فطائر البيض الإفطار, طاجن بيض مكسيكي، و سلطة معكرونة البيض الشيطانية.
تعليمات
سخني الزيت في قدر كبير وثقيل أو مقلاة عميقة إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
ضع الديك الرومي المطحون ، 1/2 جذر الزنجبيل وحوالي 1/2 الثوم في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
سخني زيت السمسم في مقلاة على نار متوسطة عالية. ضجة في ما تبقى من الزنجبيل والثوم.
تخلط في بوك تشوي والجزر والبصل الأخضر وصلصة الصويا. يطهى ويقلب حتى تصبح الخضار طرية ولكنها مقرمشة.
في وعاء متوسط ، اخلطي الديك الرومي المطحون وخليط بوك تشوي.
املأ سماكة مزدوجة من أغلفة فطيرة باللحم بحوالي 1 ملعقة كبيرة من خليط الديك الرومي والبوك تشوي. أضعاف مغلفة على ملء ، وترطيب التماس لختم. كرر مع الأغلفة المتبقية والحشو.
على دفعات صغيرة ، اقلي الونتون المملوء بعمق حتى يصبح لونه بنيا هشا وذهبيا ، من 3 إلى 5 دقائق.