لحوم البقر الشواء والبطاطا تحولات

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين و فودماب? يمكن أن يكون لحم البقر المشوي وتحولات البطاطس وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 162 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الشيدر ولحم البقر المفروم والبطاطس أوبراين وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 36%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول لحوم البقر والبطاطا الحلوة تحولات, لحم البقر المشوي وخبز البطاطس، و تحولات لحوم البقر لوصفات مماثلة.