صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

لحم الخنزير والبيض الحار بنديكت مع بسكويت الثوم المعمر

لحم الخنزير والبيض الحار بنديكت مع بسكويت الثوم المعمر
قد يكون لحم الخنزير والبيض الحار بنديكت مع بسكويت الثوم المعمر مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 425 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البسكويت والأفوكادو والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو صلب. حاول سلطعون بنديكت على بسكويت الليمون والثوم المعمر, بيض بنديكت بيض شيطاني، و بيض بنديكت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خبز البسكويت وفقا لتوجيهات الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
الجمع بين الزبدة المذابة و 1 ملعقة كبيرة. الثوم المعمر; البسكويت الانقسام, وفرشاة مع خليط الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
3
ضعي البسكويت مع الزبدة على صينية خبز واخبزيها على حرارة 375 دقيقة لمدة 5 دقائق أو حتى تحمص.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
تحضير مزيج صلصة هولنديز وفقا لتوجيهات العبوة ، باستخدام 1 كوب حليب و 1 ملعقة كبيرة. عصير الليمون وحذف الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج صلصة هولنديزمزيج صلصة هولنديز
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
5
يطهى لحم الخنزير مع التحريك من حين لآخر في مقلاة متوسطة الحجم غير لاصقة على نار متوسطة من 3 إلى 4 دقائق أو حتى يحمر. يقلب لحم الخنزير والفلفل الأحمر المطحون في صلصة هولنديز ؛ الدفء.
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
صلصة هولنديزصلصة هولنديز
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
أضف الماء إلى عمق 2 بوصة في قدر كبيرة. جلب ليغلي; خفض الحرارة, والحفاظ على ضوء ينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
7
أضف 1/2 ملعقة صغيرة. الخل الأبيض. كسر البيض ، وتنزلق في الماء ، 1 في وقت واحد ، في أقرب وقت ممكن لسطح الماء. يطهى على نار خفيفة من 3 إلى 5 دقائق أو إلى الدرجة المطلوبة من النضج.
المكونات سوف تحتاج
الخل الأبيض المقطرالخل الأبيض المقطر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
(كيبلر)(كيبلر)
8
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة. تقليم الحواف ، إذا رغبت في ذلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
9
ضعي أنصاف البسكويت السفلية ، مع وضع جوانب بالزبدة لأعلى ، على كل من 4 أطباق تقديم فردية. ضعي الجرجير والأفوكادو والبيض المسلوق. تسكب صلصة هولنديز بالتساوي فوق كل بيضة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة هولنديزصلصة هولنديز
بيض مسلوقبيض مسلوق
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
(كيبلر)(كيبلر)
10
يرش مع 2 ملعقة كبيرة المتبقية. الثوم المعمر والفلفل حسب الذوق. ضعي فوقها أنصاف البسكويت المتبقية ، وقدميها على الفور.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
11
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا البسكويت المجمد الأبيض الزنبق الجنوبي.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود