صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة21
مجلة

لحم الخنزير مطهو ببطء مع صلصة الفلفل الأحمر

لحم الخنزير مطهو ببطء مع صلصة الفلفل الأحمر
وصفة لحم الخنزير مطهو ببطء مع صلصة الفلفل الحار الأحمر جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الأمريكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 425 سعرة حرارية. ل $2.36 لكل حصة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص سوبر بول. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر والتقط الماء والسكر والأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول مطهو ببطء لحم الخنزير الأخضر الفلفل الحار, لحم الخنزير مطهو ببطء مع النبيذ الاحمر، و لحم الخنزير مطهو ببطء مع النبيذ الاحمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، لحم الخنزير البني في الزيت.
المكونات سوف تحتاج
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
إزالة والحفاظ على الدفء. في نفس المقلاة ، اقلي البصل والثوم ومسحوق الفلفل الحار والأوريغانو والكمون لمدة 2-3 دقائق أو حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
ضجة في لحم الخنزير والماء ومعجون الطماطم والسكر والملح. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة لمدة 18-20 دقيقة أو حتى ينضج لحم الخنزير. ضجة في كريم ؛ يغلى المزيج مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)