لحم الخنزير بوربون المتن مع صلصة الخوخ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير البوربون مع صلصة الخوخ. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.68 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 302 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة المانجو والخردل الخشن وأوراق الزعتر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الخوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع سهلة كما فطيرة الخوخ كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم الخنزير المتن مع صلصة الخوخ والزنجبيل المشوية, لحم الخنزير الملفوف بروسسيوتو ، صلصة الخوخ والهليون، و لحم الخنزير المتن مع صلصة الروم لوصفات مماثلة.
تعليمات
تقليم الدهون من لحم الخنزير.
يمزج البوربون والخردل والزعتر في كيس بلاستيكي كبير شديد التحمل وسحاب.
معطف رف شواء مع رذاذ الطبخ ؛ مكان على شواء على الفحم المتوسطة الساخنة (350 إلى 400).
إزالة الخاصرة من كيس ، حجز ماء مالح.
ضع لحم المتن على الرف. شواء ، مغطاة ، 9 دقائق ؛ بدوره المتن ، وفرشاة مع ماء مالح. يغطى ويشوى من 7 إلى 9 دقائق إضافية أو حتى يتم إدخال مقياس حرارة اللحم في الجزء السميك من لحم المتن يسجل 16
يمزج الخوخ والصلصة والبصل الأخضر في وعاء متوسط مع التحريك جيدا.
قطع لحم الخنزير إلى شرائح رقيقة ، وملعقة صلصة الخوخ على شرائح.