لحم الخنزير المقدد والسجق حساء الفاصوليا السوداء
لحم الخنزير المقدد والسجق حساء الفاصوليا السوداء هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 9. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 305 سعرة حرارية. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط كريم ومعجون الطماطم والطماطم المعلبة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 46%. حاول حساء الفاصوليا السوداء مع النقانق, حساء الفاصوليا السوداء مع لحم الخنزير المقدد، و حساء الفاصوليا السوداء مع لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في فرن هولندي على نار متوسطة حتى يصبح هشا ؛ يرفع لحم الخنزير المقدد ويترك جانبا مع الاحتفاظ بالمرق في المقلاة.
يقلى البصل والجزر والكرفس والثوم في المرق 3 دقائق أو حتى يصبح طريا.
ضع شفرة السكين في وعاء محضر الطعام ؛ أضف خليط لحم الخنزير المقدد والخضروات. عملية 1 1/2 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة. مسح عموم مع منشفة ورقية ؛ إضافة خليط لحم الخنزير المقدد ، 2 علب الفاصوليا السوداء ، مرق الدجاج ، والمكونات 8 المقبلة.
مكان المتبقية 1 يمكن الفاصوليا السوداء في وعاء; الهريس بالشوكة, وإضافة إلى خليط الحساء. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مكشوف, 30 دقائق أو حتى سميكة. مغرفة الحساء في الأطباق الفردية. أعلى كل خدمة مع 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة.
يزين بأوراق الكزبرة الطازجة إذا رغبت في ذلك.