لحم الخنزير المقدد محشوة الأفوكادو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الأفوكادو المحشو بلحم الخنزير المقدد. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 1.25 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والثوم والسكر البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 145 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المقدد محشوة الأفوكادو, الأفوكادو المحشو، و الأفوكادو المحشو بالمأكولات البحرية.
تعليمات
ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة واطهيه على نار متوسطة عالية ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا متساويا ، حوالي 10 دقائق.
استنزاف شرائح لحم الخنزير المقدد على المناشف الورقية.
اخلطي الزبدة والسكر البني والخل وصلصة الصويا والثوم في قدر ؛ يطهى المزيج ويحرك المزيج على نار متوسطة حتى يذوب السكر ، حوالي 10 دقائق.
نرش أنصاف الأفوكادو بالملح ؛ املأ كل نصف بلحم الخنزير المقدد المفتت.
رشي الصلصة فوق الأفوكادو المحشو.