لحم الخنزير المطبوخ البطيء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لحم الخنزير المطبوخ البطيء. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 5.95 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 61 جرام دهون، وما مجموعه 723 سعرة حرارية. إذا كان لديك فلفل وفلفل شبوتل وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 4 مراوح. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول كارنيتاس لحم الخنزير المقرمش (لحم الخنزير المكسيكي المطبوخ ببطء), شواء لحم الخنزير المطبوخ ببطء، و سندويشات التاكو لحم الخنزير المطبوخ ببطء لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 275 درجة فهرنهايت إذا لزم الأمر ، تقليم الدهون من أعلى لحم الخنزير ، وترك طبقة سميكة 1/8 بوصة من الدهون.
انتشار الثوم المحمص فرك في جميع أنحاء لحم الخنزير وداخل أي تجاويف ، مع التركيز على الجانب الجوفاء.ضعي لحم الخنزير ، مع الجانب الدهني لأعلى ، في مقلاة تحميص وشويها في منتصف الفرن من 6 إلى 8 ساعات.
نقل مشوي إلى قطع المجلس واسمحوا الوقوف 15 دقيقة. سحب أجاد بعيدا مع ملقط إلى قطع.
الجمع بين جميع المكونات في الطعام المعالج. يمكن أيضا خلطها يدويا في وعاء ، ولكن تأكد من دمجها جيدا.