صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة25
مجلة

لحم الخنزير المشوي بالعسل

لحم الخنزير المشوي بالعسل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المشوي بالعسل. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 194 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.62 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح ، مقبلات: الأغصان الجرجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول المكون السري (العسل): خاصرة لحم الخنزير المحمص بالعسل والزعتر, وعاء محمص متبل العسل الصويا لحم الخنزير، و العسل المحمص لحم الخنزير البطن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الشواء على رف مدهون قليلا في مقلاة تحميص ضحلة مبطنة بورق الألمنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
تحميص عمومتحميص عموم
2
الجمع بين العسل والمكونات التالية 4 ؛ فرشاة نصف الخليط على الشواء.
المكونات سوف تحتاج
العسلالعسل
3
تخبز في 325 لمدة 1 ساعة ؛ فرشاة مع خليط العسل المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
اخبز 30 دقائق أخرى أو حتى يتم إدخال مقياس حرارة اللحم في الجزء الأكثر سمكا من سجلات الشواء 15
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
5
غطيها برفق بورق القصدير ؛ اتركها لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
6
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.