لحم الخنزير الكاريبي وحساء الفاصوليا السوداء

لحم الخنزير الكاريبي وحساء الفاصوليا السوداء قد يكون مجرد أمريكا الوسطى وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 189 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي ودية الميزانية ل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والطماطم المعلبة والذرة النواة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حساء الفاصوليا السوداء الكاريبي, شوربة الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة في منطقة البحر الكاريبي، و بيتزا الفاصوليا السوداء الكاريبية لوصفات مماثلة.