صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة55
مجلة

لحم الخنزير الزعتر مع الملفوف ولحم الخنزير الهريس

لحم الخنزير الزعتر مع الملفوف ولحم الخنزير الهريس
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون لحم الخنزير الزعتر مع هريس الملفوف ولحم الخنزير وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 654 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.52 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من donnahay.com.au لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك ز لحم الخنزير وأوراق الزعتر ولحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. حاول برجر لحم الخنزير مع المايونيز بالزعتر وأزمة الملفوف الأحمر, القرنبيط الجبن الهريس مع الزعتر، و كوسة البطاطس الليمون والزعتر الهريس لوصفات مماثلة.