لحم الخنزير الخوخي
خوخي لحم الخنزير ميديونس هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 233 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك لحم الخنزير المتن ، رحيق الخوخ ، جينجيروت ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل رحيق الخوخ هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخوخ متبل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول خوخي لحم الخنزير, أضلاع لحم الخنزير الخوخي، و كابوبس لحم الخنزير الخوخي لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع لحم المتن قطريا عبر الحبوب إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة.
قم بتغطية مقلاة كبيرة غير لاصقة برذاذ الطهي.
ضعها على نار متوسطة عالية حتى تصبح ساخنة.
يضاف نصف لحم الخنزير ويطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى يتحول لون لحم الخنزير إلى اللون البني الفاتح.
إزالة لحم الخنزير من المقلاة.
استنزاف ؛ جانبا ، والحفاظ على الدفء. كرر الإجراء مع شرائح لحم الخنزير المتبقية. امسح المرق من المقلاة بمنشفة ورقية.
يمزج رحيق الخوخ والمكونات التالية 3 في مقلاة. أعد لحم الخنزير إلى المقلاة. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة من 4 إلى 5 دقائق أو حتى ينضج لحم الخنزير.
انقل لحم الخنزير إلى طبق التقديم باستخدام ملعقة مشقوقة. توضع جانبا ، والحفاظ على الدفء.
يمزج نشا الذرة والماء ؛ يقلب حتى يصبح ناعما.
يضاف خليط نشا الذرة والصلصة إلى خليط رحيق الخوخ ؛ يقلب جيدا.
يضاف الخوخ والبصل الأخضر المقطع. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة مع التحريك باستمرار, حتى سميكة. ملعقة خليط الخوخ على لحم الخنزير.
مقبلات مع تجعيد الشعر البصل الأخضر ، إذا رغبت في ذلك.